行程特色：
*最酷最爽的康健滑雪体验！全天激情滑雪不限时！
*原汁原味的森林?温泉?别墅！集养生、美容于一体！
*芬兰式私人度假别墅，，，，， ，充满童话色彩的自然生态之所！
*往返专用滑雪旅游巴士接送！充分享受超值优惠！
*全程专业导游陪同服务，，，，， ，体贴周密！
*旅行社、滑雪场双包管，，，，， ，无忧之旅！
线路行程：
第一天赤峰市—美林谷—枫水湾温泉城
06:30准时乘车出发。。。。。。后乘车赴“东方雪源圣地”——美林谷滑雪�。。。。。。�140公里，，，，， ，车程约3小时）。。。。。。沿途浏览北国林海雪原风物。。。。。。由导游解说滑雪要领及清静注重事项，，，，， ，抵达美林谷滑雪场后领取雪板、雪杖、雪靴等滑雪用具，，，，， ，最先享受滑雪带来的兴趣和刺激。。。。。。�？？？？？勺孕醒≡裱┏√峁┑模ㄍㄋ壮酢⒅小⒏呒堆┑�。。。。。。caving道、mogo道、单板公园、双板公园以及专门为滑雪发热友开发的野雪道；；；；；；野雪道、坡道迂回的雪山地形雪道）。。。。。。也可自费选择其他雪上娱乐项目：雪地摩托、雪地自行车、雪地飞碟等。。。。。。午餐自理。。。。。。16:00荟萃乘车赴枫水湾（国际）森林温泉城（50公里，，，，， ，车程约1.5小时）享受冬日温泉。。。。。。枫水湾温泉经专家考证，，，，， ，是我国北方有数的出水量最大高热泉，，，，， ，碳酸盐水，，，，， ，富含锂、锶、锌、铁、铜、钒、钼、锰等43种医药保健化学成份。。。。。。对胃病、肝炎、类风湿、皮肤病等有特殊疗效。。。。。�；；；；；Ｉ杏卸睦衷埃�，，， ，儿童戏水池、蘑菇城堡等。。。。。。除了这些静水区外尚有游泳池、造浪池，，，，， ，在此体验流水的刺激。。。。。。室内外十多种泡池供客人免费使用，，，，， ，自费项目除外。。。。。。晚餐后入住休息厅。。。。。。
用餐：晚
住宿：枫水湾温泉城
第二天枫水湾温泉城—赤峰市
早餐后可重新体验枫水湾温泉七式1.尽洗凡尘2.寻温感泉3.浸汤养体4.飘逸万物5.寻益觅汤6.修身品茗7.养性宁神。。。。。。午餐后乘车返回赤峰，，，，， ，竣事愉快的冬日恋曲–温泉之旅！
用餐：早中
报价：628元/人
用度不含：滑雪午餐、租用雪具押金300元/人、行程所列雪上娱乐项目及个人 消耗及温泉消耗，，，，， ，宴客人自备泳装！
接待标准：
1、用 车:正规旅游车
2、住 宿:枫水湾温泉城
3、用 餐:团队用餐
4、门 票:行程所列景点门票
5、导 服:外地优异中文导游
6、保 险：旅行社责任险
友情提醒：
1. 请游客带好有用身份证、武士证等有用身份证件！
2.凡有心脏病、高血压、恐高症等疾病的患者不可加入高山滑雪运动。。。。。。切记自己一定要量力，，，，， ，请接受这一忠言！
3.滑雪前请不要饮酒！
4.滑雪前备好取暖物品阻止冻伤,易爆发的创伤是手指挫伤，，，，， ，易爆发的疾病是胃疼、腹疼、雪盲！
5.带孩子滑雪时一定看好自己的孩子，，，，， ，阻止爆发碰撞以及清静事故的爆发！
6. 只管不要戴隐形眼镜！
温泉注重事项
（1）一定要记得把身上的金属饰品摘下来，，，，， ，否则你会难过地发明自己心爱的首饰已经被硫化呈玄色的。。。。。。
（2）阻止空腹、饭后、酒后泡温泉，，，，， ，应与用饭时间距离1小时。。。。。。
（3）选择顺应自身的高、中、低温度的温泉池，，，，， ，一般从低到高，，，，， ，每次浸泡不宜凌驾15分钟。。。。。。
（4）温泉不宜长时间浸泡，，，，， ，否则会有胸闷、口渴、头晕等征象。。。。。。
（5）皮肤干燥者浸泡温泉之后最好连忙抹上滋润乳液，，，，， ，以免肌肤水分大宗流失引起不适。。。。。。
（6）过烫过酸的温泉不要泡，，，，， ，温度在30—45℃较量合适。。。。。。
（7）最好不要单独一人泡，，，，， ，以免爆发意外。。。。。。
（8）泡完温泉后不必再用清水冲洗，，，，， ，可是酸性温泉和硫化氢温泉刺激性较大，，，，， ，最好照旧再冲一下，，，，， ，以防副作用，，，，， ，皮肤容易过敏的人更要注重。。。。。。
（9）凭证水质划分，，，，， ，温泉一般分为中性碳酸泉、碱性碳酸氢钠泉、盐泉和硫磺泉四种。。。。。。温泉的水质差别，，，，， ，则对差别的病症具有差别的疗效。。。。。。如种种因素都有的纯粹泉，，，，， ，关于神经痛、风湿、皮肤病等有疗养作用；；；；；；含有二氧化碳的碳酸泉，，，，， ，则对治疗高血压、心脏病有利益。。。。。。以是泡温泉之前，，，，， ，最好先相识种类，，，，， ，并凭证自身条件举行选择，，，，， ，才华真正抵达泡温泉的预期目的，，，，， ，并可阻止给身体带来危险。。。。。。
不宜泡温泉的人群
（1）皮肤过敏者。。。。。。
（2）孕妇及手术事后者。。。。。。
（3）糖尿病患者不宜长时间泡洗热水澡、蒸桑拿浴和泡温泉。。。。。。由于水温过高可让患者注射的胰岛素吸收加速，，，，， ，并且长时间身体过热使机体能量消耗增添，，，，， ，心脏肩负加重，，，，， ，很容易泛起意外。。。。。。建议糖尿病患者浸泡温泉时间不可凌驾15分钟，，，，， ，水温不要凌驾40摄氏度，，，，， ，以免爆发意外。。。。。。
（4）容易失眠者，，，，， ，不宜长时间浸泡。。。。。。
（5）凡有心脏病、高血压或身体不适者，，，，， ，不宜泡温泉，，，，， ，除非经医生允许。。。。。。
泡温泉的方法
第一步，，，，， ，探试池温。。。。。。先用手或脚探测泉水温度是否合适，，，，， ，万万不要一下子跳进温泉泳池中。。。。。。
第二步，，，，， ，脚先入池坐在池边，，，，， ，伸出双脚逐步浸泡，，，，， ，然后用手一直地将温泉水泼淋全身，，，，， ，最后时时时让全身浸入到泉水中。。。。。。
第三步，，，，， ，先暖后热。。。。。。温泉区内设差别温度的泳池，，，，， ，从低温度泉到高温度泉浸泡要循序渐进，，，，， ，逐步顺应泉水温度。。。。。。
第四步，，，，， ，掌握时间，，，，， ，一般温泉浴可分次重复浸泡，，，，， ，每次为20至30分钟，，，，， ，若是感受口干，，，，， ，胸闷，，，，， ，就上池边歇一歇，，，，， ，做一做舒展体操运动，，，，， ，再喝一些蒸馏水以增补水分。。。。。。有些人喜欢让全身泡得通红，，，，， ，但要注重是否会泛起心跳加速，，，，， ，呼吸难题的征象。。。。。。
第五步，，，，， ，推拿配合。。。。。。适当的穴位推拿会增强温泉保健的功效，，，，， ，对一些疾病有显着的治疗作用。。。。。。
第六步，，，，， ，注重冲身，，，，， ，只管少用洗发水或沐浴液，，，，， ，用清水冲身则可。。。。。。
另外，，，，， ，享受温泉保健有“浸、淋、泳”三种方式，，，，， ，“浸”就是在差别温度的池中重复浸泡，，，，， ，能遭受高温度的游客在40℃的温泉池中浸泡，，，，， ，感受特殊刺激，，，，， ，皮肤似乎有万万支细针举行针灸治疗；；；；；；
“淋”是在温泉花洒前由头至脚全身喷淋，，，，， ，或者用木桶盛起温泉水多次淋，，，，， ，
“泳”就是在温泉泳场中畅游，，，，， ，热力推拿加上游泳磨炼，，，，， ，肯定是一项较高强度的体育运动。。。。。。
由上面的注重事项可以让我们知道泡温泉并不是你想泡就可以泡的。。。。。。另外注重，，，，， ，熏染病患者，，，，， ，身体太过虚弱者及急性病患<如急性肺炎，，，，， ，支气管炎，，，，， ，扁桃腺炎，，，，， ，中耳炎或发热的急性伤风患者>孕妇初期和末期，，，，， ，女性月经来时或身上有伤口者，，，，， ，不宜泡温泉，，，，， ，若是一定要泡，，，，， ，应特殊注重身体的状态，，，，， ，以免造成身体的不适，，，，， ，而象是高血压、心脏病、糖尿病、血管病变者也应遵造医师的指示或友人陪同才华入�。。。。。。�，，， ，癌症，，，，， ，白血病患者，，，，， ，因会刺激新陈代谢，，，，， ，导致身体加速虚弱，，，，， ，不宜浸泡，，，，， ，营养不良或是病后身体极端虚弱时，，，，， ，暂勿泡温泉。。。。。。
我以阅读以上注重事项，，，，， ，对泡温泉历程中泛起的自身问题，，，，， ，自行肩负责任。。。。。。
